All posts by admin

ลองเดินเข้าไปในยิมยูยิตสูสักแห่ง คุณจะเห็นคลาสสองแบบที่แตกต่างกันมาก แบบหนึ่งใส่เสื้อผ้าฝ้ายหนา ๆ (กิ) อีกแบบใส่เสื้อรัดกล้ามเนื้อกับกางเกงขาสั้น ทั้งสองแบบคือบราซิเลียน จิวยิตสู (BJJ) เหมือนกัน และทั้งสองแบบก็ทำให้คุณ “หงายหลัง” ได้พอ ๆ กัน แต่ความรู้สึกตอนฝึกนั้นแตกต่างกันโดยสิ้นเชิง การเลือกจุดเริ่มต้นที่เหมาะกับตัวเองจะมีผลต่อปีแรกของการฝึกของคุณอย่างมาก ส่วนที่ 1 กิ บีเจเจ คืออะไร? กิ บีเจเจ คือรูปแบบดั้งเดิมของศิลปะแขนงนี้ ฝึกโดยสวมชุดผ้าฝ้ายหนาแบบที่เราเห็นในภาพถ่ายเก่า ๆ […]

บราซิเลียน จิวจิตสู คือหนึ่งในศิลปะการต่อสู้ไม่กี่ประเภทในโลกที่การได้รับสายดำอาจใช้เวลากว่าทศวรรษ ระบบสายคาดไม่ใช่แค่การจัดลำดับขั้น — แต่คือปรัชญา วัฒนธรรม และพันธสัญญาตลอดชีวิต ตอนที่ 1 ทำไมระบบสายคาด BJJ ถึงแตกต่าง ศิลปะการต่อสู้ส่วนใหญ่มอบสายดำภายใน 3–5 ปี แต่ใน BJJ เวลาเฉลี่ยในการได้สายดำคือ 10–15 ปี — และนี่ไม่ใช่เรื่องบังเอิญ แต่เป็นการออกแบบโดยเจตนา BJJ ถูกสร้างขึ้นบนหลักการที่ว่าทักษะต้องถูกพิสูจน์ในการฝึกจริง (เรียกว่า […]

Judo History ประวัติยูโด: จากนักรบซามูไร สู่โอลิมปิก และกรุงเทพฯ ยูโดคือหนึ่งในศิลปะการต่อสู้ที่ได้รับการฝึกมากที่สุดในโลกและเป็นกีฬาโอลิมปิก — แต่เรื่องราวของมันเริ่มต้นด้วยนักวิชาการหนุ่มผู้มีวิสัยทัศน์คนหนึ่งในญี่ปุ่นศตวรรษที่ 19 ผู้กล้าคิดใหม่เกี่ยวกับวิธีที่มนุษย์จะต่อสู้ เคลื่อนไหว และใช้ชีวิต ภาค 1 รากฐานซามูไร — ยูยิตสูแบบญี่ปุ่น ก่อนยูโด มี ยูยิตสู — ระบบการต่อสู้ที่ครบครันซึ่งพัฒนาโดยนักรบซามูไรญี่ปุ่นตลอดหลายศตวรรษของการใช้งานในสนามรบ ยูยิตสู (เขียนได้ว่า Jujitsu หรือ […]

MMA History ประวัติ MMA: จากแพนคราติออนในกรีกโบราณ สู่ UFC และประเทศไทย ศิลปะการต่อสู้แบบผสม (MMA) คือกีฬาการต่อสู้ที่เติบโตเร็วที่สุดในโลก — แต่รากฐานของมันย้อนกลับไปหลายพันปีสู่กรีกโบราณ ผ่านเวทีการต่อสู้ในบราซิล และสู่ปรากฏการณ์โลกสมัยใหม่ที่เปลี่ยนศิลปะการต่อสู้ตลอดกาล ภาค 1 ต้นกำเนิดโบราณ — แพนคราติออนและวาเล ตูโด แนวคิดการรวมการต่อยและการกอดรัดในการต่อสู้มีอายุเก่าแก่เท่ากับอารยธรรมมนุษย์เอง รูปแบบแรกสุดที่ถูกบันทึกของ MMA คือ แพนคราติออน — […]

BJJ History ประวัติบราซิเลียน จิวจิตสู: จากญี่ปุ่น สู่บราซิล สู่กรุงเทพฯ บราซิเลียน จิวจิตสู คือหนึ่งในศิลปะการต่อสู้ที่มีประสิทธิภาพมากที่สุดในโลกปัจจุบัน — แต่การเดินทางจากโดโจในญี่ปุ่น สู่ถนนในบราซิล และในที่สุดสู่ยิมทั่วกรุงเทพฯ เป็นเรื่องราวของความหลงใหล การปรับตัว และนักฝึกที่ทุ่มเทมาหลายชั่วอายุคน ภาค 1 รากฐานในญี่ปุ่น — ยูโดและยูยิตสู เรื่องราวของ BJJ เริ่มต้นในญี่ปุ่นกับศิลปะโบราณที่เรียกว่า ยูยิตสู — […]